この記事を書いている人
山口健太(やまけん)
一般社団法人日本会食恐怖症克服支援協会 理事長。会食改善トレーナー、メンタルコーチ。会食恐怖症に悩んだ経験から、その悩みを解決する為の支援活動をしている。日本で初めて会食恐怖症の本を電子出版し、Amazonジャンル別ランキング1位獲得。これまで沢山の会食恐怖症に悩む人と実際に会い、リアルな生の声を聞いてきた。

メディア掲載歴(※協会として)
共同通信社/Yahoo!ニュース/livedoor/アメーバニュース/excite.ニュース/BIGLOBEニュース/Infoseekニュース等。詳しくはこちらより。

先日、
会食恐怖症の情報交換会(オフ会)を、
東京と大阪の2都市で開催しました!




予定が合わず参加出来なかった方から、

「後でどんな様子だったか教えてください〜!」


という声が届いていたので、
今回はそのオフ会の様子のレポート記事となります。



主催した私自身も、
めちゃめちゃ学びがありましたので、
シェアしていきたいと思います。

ぜひぜひ、続きをご覧ください。


会食恐怖症オフ会の様子など

今月は、
東京と大阪の二箇所で開催しました。



参加者の方は、
都外(府外)から来てくれた方が殆どで、

「会社を休んできました!」

という方もいまして、

一見普通なんだけど、
普通だからこそ悩みが深いことが伺えます。



会の雰囲気としては、
カフェでお茶をしながら、
  • なぜ、会食恐怖症になったか?
  • 今までどんな治療を受けてきたか?
  • 薬の服用は効果があったかどうか?
  • みんな共感!会食恐怖症あるある
  • 克服に向けて何を意識すべきか?
  • その他、たくさんの話題・・・
などなど、
楽しく、時には深い話し合いをして、
参加者の方も素晴らしい人ばかりで、
2時間があっという間でした。



ちなみに東京では、
「わかるわかる〜!」
みたいに話が盛り上がったり、
前を向くために頑張る仲間として
お互い励ましあったりするような雰囲気。

大阪は少人数だったので、
「どうすれば克服できるか?」
というけっこう深い話が多かったです。



個人的には
大阪の方に参加された女性に、

『お金払わんでええんやろか?』

と言われたのが、嬉しかったです。


それだけ、
「充実した時間を提供できたかなと」思ったので。

参加者の方に感想を書いて貰いました。

私だけの言葉じゃ伝わらない事もあると思うので、
参加者の方にオフ会の感想を書いていただきました。


他の方の参考として、
一部を以下に掲載させて頂きます。





協力ありがとうございました!

山口の個人的な感想

個人的な印象としては、
やはりオフ会に参加する人にとっては、
  1. 他の当事者の方と繋がることで、
    「自分だけじゃなかったんだ」と勇気を貰えて、
    それだけで少し世界が変わっていく。

  2. 私などの克服した経験を持つ人を知ることで、
    未来に希望を持てるようになる。

  3. 他の人から色々な情報を聞くことで、
    「そんな治療法があるんだ!」
    「その治療気になってたけど、現実はそうなんですね!」
    のように、新しい知識を得られる
というような部分が大きいなと感じました。


実際みなさん、
「参加するのはかなり緊張しましたが、来て良かったです。」
と言ってくれたましたが、

参加したその勇気は素晴らしいですし、
私も「主催して良かったな〜」と心から感じています。



他にも、
いろいろ感じた事がありましたが、
  • 病院治療の現実について
  • 精神療法を試してみた人の話
  • 克服するために意識すべき大切な事
  • 会食恐怖症はどんな感じで良くなるのか?
などの深い話は長くなるので、
後日メルマガで音声を配ろうと思います。


そちらも楽しみにしておいてください。

いただいた要望など

またいただいた要望として、
  • 「実際にみんなでご飯を食べる練習をしたい」
  • 「克服した人の話をもっと聞きたい」
という声がありましたし、


あとは九州の方から直接、
「九州でもぜひ、会食恐怖症のオフ会を開いてくれませんか?」
というメッセージも頂きました。


このような要望は、
気軽にドシドシ送ってくれてOKです。

実現できるように、前向きに考えていきます。



みんなでご飯を食べる、
「会食トレーニング」は、
来月とかには出来そうなので、
さっそく実現に向けて考えてみます^^

4月も開催予定です!

会食恐怖症のオフ会ですが、
また来月も開こうと思っています。


これまで開催してきて、
「濃い話をするには、最大で5人くらいが限度かな?」と思っています。


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それでは、
最後までお読み頂き、
ありがとうございました。


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