この記事を書いている人
山口健太(やまけん)
一般社団法人日本会食恐怖症克服支援協会 理事長、心理カウンセラー。

自身が会食恐怖症に悩んだ経験から、その悩みを解決する為の支援活動をしている。年間延べ1000人以上の相談に乗るなど、これまで沢山の会食恐怖症に悩む人と実際に会い、リアルな生の声を聞いてきた。活動はこれまで、日本経済新聞、Yahoo!ニュースなど、多数のメディアでも紹介される。

著書に『会食恐怖症を卒業するために私たちがやってきたこと(内外出版社)』などがある。

タイトルの通りで、
オンラインサロンの参加者が、
遂に100名を超えました!


ここ1ヶ月くらいでいただいた、参加者の声をまとめると・・・

私は、20年ほど会食恐怖症です。その間、良くなったり悪くなったりを繰り返していましたが、去年あたりから家族と外食できなくなっていきました。そんな時にこのプログラムの存在を知りました。長い間苦しんできましたので諦めていましたが、他の方の体験を読み、ほとんどダメ元で申し込みました。山口さんから届く2日に1回のメールは、本当にわかりやすくて、日に日に考えが変わっていく自分に驚いてばかりでした。ワークでは、自然と自分と向き合うことになりました。そのことがとても大事だということにも気付かされました。始める前の自分に『絶対にプログラムをやった方がいいよ!』と教えてあげたいです。会食だけではなく、この先の人生でとても大事なことを教わりました。山口さんからのメールは宝物です。本当にありがとうございました。
今回のsinriでのプログラムに参加したのは、自分が悩んでいたことをたまたまネットで検索していて山口さんのサイトを見つけ、初めは無料のメルマガだけのつもりでした。そして60日間のプログラムに参加を決めたのもこの症状を受け入れられて、他にも悩んでる人がこんなにいる。1人じゃないと。2日に1回送られてくるメルマガは毎回いかに自分の考えが歪んでいるんだな~こう考えたらいいのかと思える内容ばかりでした。私はずっと誰にも言えずに悩んでいたので、山口さんに出会ったのも、自分が一歩踏み出すタイミングだったのだと思ってます。
今回は、会食恐怖症から山口さんのサイトに出逢いました。そして、協会の本等全部読み、メルマガ登録後オンラインサロンで学びながら、同じ悩みを持つ50数名の仲間とラインメールで共感し合い、とても良い体験をさせて頂きました。
まさか30年も悩み苦しみ、死にたいと思う程の日々をを過ごして来たのに、「治る」と思える気持ちになりました。50を目前にして生きる喜びを感じています。
山口さんには夜中に病気の事や悩みを相談し、翌日には適切な答えをくださり、学び落ちるの繰り返しで二ヶ月があっという間に過ぎました。
学んだ事からできる事を実践して、まず、回避しない事が一番大事だと思いました。
体調悪い時などは仕方ありませんが…。
そして、家族子供にいろんな事を相談される様になったり、そこから自信が持てる事ができたりと、書き尽くせないほど私の人生が変わっています。
このプログラムを受けて、なにより仲間に巡りあえたことが大きいです。この症状に悩んでるのは自分だけじゃないと感じられるだけですごい励みになりました。
プログラムの内容も大変素晴らしく、自分の今までの考えを変えてくれますし、自分に自信を持てるようになります。私はまだまだ考えを改めるには練習や時間が必要ですが、長年悩まされてきた症状に治る兆しができて嬉しくなりました。今後も改善向けて頑張ります。会食恐怖症に悩んでる方は絶対始めるべきです!
という感じです。


これからも皆さんが元気になるよう、活動していきます!

オンラインサロンの詳細はこちらです。



会食恐怖症を卒業する為に私たちがやってきたこと

追伸
2018年の情報発信はメルマガが殆どとなっています。高頻度で配信していますので、会食恐怖克服についての情報はこちらのメルマガを読んでみてくださいね。

このメルマガを読むと、「なぜ、会食恐怖症が治らないのか?」「どうすれば克服できるのか?」
それらが明確に分ります。

(もちろん無料です。)

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山口健太(やまけん)

一般社団法人日本会食恐怖症克服支援協会 理事長、心理カウンセラー。自身が会食恐怖症に悩んだ経験から、その悩みを解決する為の支援活動をしている。日本で初めて会食恐怖症の本を電子出版し、Amazonジャンル別ランキング1位獲得。年間延べ1000以上の相談に乗るなど、これまで沢山の会食恐怖症に悩む人と実際に会い、リアルな生の声を聞いてきた。