会食恐怖症の本（電子書籍）を2冊同時リリース！ジャンル別1位になりました。

この度、
会食恐怖症についての本（電子書籍）を、
AmazonKindleにて2冊同時でリリースしました！

今回は、それぞれの本の内容についてや、
「こんな人にオススメ！」という話をしていきます。

出版に至った経緯など

出版しようと思ったのは、
私が会食恐怖症について悩んでいた当時に、

「会食恐怖症について、全然情報量が少ない！」

というふうに感じていたから。


そして、
会食恐怖症についての情報発信を始め、
悩んでいる人と実際にかかっていくの中で、

「このままじゃ、悩んでいる人が路頭に迷ってしまう」

というような思いが生まれたかたらです。



実際当時は、Amazonなどで
「会食恐怖症」という風に検索してみても、
1つもヒットがありませんでしたから・・・。



そこで、
普段お世話になっている先生や、
私の活動を応援してくれている仲間に、
今回の出版の話をしたところ、

「絶対に出した方が良い！」

という賛同をいただけたので、
実際に出版するに至る事ができました。



出版をするにあたり協力していただいた、
編集者さんやデザイナーさんにも感謝しています。

（この場を借りてお礼）



たしかに、

「会食恐怖症」というのは、
まだそこまで認知度が低いと思います。


ですが、
誰にでも悩む可能性があるものだと思うし、
会食恐怖症について悩んでいる方は沢山います。

実際、私の発行しているメルマガは、
毎日のように読者が増えていますし、
それが現実を物語っていると思います。



そして、そんな方々が少しでも、
自身の問題の解決のヒントを掴めればと思い、
出版させていただきました。



また、
「会食恐怖症」以外にも、
分かりにくい病気や、
認知度が低い病気があると思います。


実際、そういうものは、
当事者じゃないとやはり分かりにくいですし、
それはある意味仕方がないことなのでしょう。



ですが、

各分野を救うリーダーたちが現れれば、
それは少しずつ変わっていく可能性があります。


そして、今回の出版が、
そんなきっかけとなればとも思っています。



それでは、
以下より簡単な内容紹介です。

1冊目：薬に頼らず、今日から出来る！会食恐怖症改善トレーニング

この本では、会食恐怖症に対し、
薬に頼らず自力で克服するトレーニング方法が記してあります。



当然ながら、
薬は100人中100人効くわけではありませんし、
その人の状況によっては飲み続けられない事もあります。

さらに、

薬を使った治療法は、
メンタルトレーニング（精神療法）に比べると、
再発率が高い事も既に証明されているとおりです。


なので、
本書を参考にしていただき、
トレーニングを実践し、
克服を目指して欲しいと思います。



それではまずは、目次をご覧ください。


会食恐怖症についてはそれなりに理解があり、
「薬に頼らず、自力で克服を目指したい！」
という方にオススメの本となっています。



※3月3日追記
こちらの本ですが、
Amazon新着ランキングでジャンル別1位を獲ることができました！


いつも応援してくれている皆さんに感謝です。


※※3月3日、2回目の追記
新着ランキングだけではなく、
全体でもジャンル別1位になっていたようです。


ありがとうございます！

2冊目：人前での食事や外食ができない！会食恐怖症が1冊でよくわかる本

この本では、
「1冊で会食恐怖症を理解できるようになる！」
というテーマでお届けしています。


これまで、会食恐怖症について、
なかなかまとまった情報がありませんでした。

ですが、潜在的に悩んでいる人や、
SNSでの悩みを吐露している人は多数います。


なので、
本書を参考にしていただき、
会食恐怖症の理解を深めて欲しいと思います。



それではまずは、目次をご覧ください。


会食恐怖症について最近知り、
「まずは正しい理解をしておきたい！」
という方にオススメの本となっています。

Kindleにおける、よくある勘違い

ここでもしかしたら、
「Kindleのタブレット端末持ってないし・・・」や、
「クレジットカードを持っていないし・・・」などと、
思う方もいるかもしれません。


ですが、
それはよくある勘違いで、

Kindleのタブレット端末や、
クレジットカードの登録がなくても、
電子書籍を読むことは可能です。



もし、

「え、そうなの？」

という方がいましたら、
続きをご覧ください。

Kidnleはスマホがあれば読める

Kindleはタブレット端末がなくても、
「スマホ」があれば無料で読めます。

方法は、Kindleアプリを、
無料ダウンロードするだけです。

iPhoneの方はこちら

Androidの方はこちら

クレジットカードがなくても読める

さらに、
クレジットカードがなくても読むことができます。

詳しくは、
こちらのページなどが
参考になるかもしれません。

最後に

いかがでしたか？


ちなみに、
発売開始から5日間は、
発売記念セールとして、
通常価格250円のところを99円で読む事ができます。


もし、読んでみたい方がいましたら、
この機会にぜひ読んでみてくださいね！



それでは、
最後までお読みいただき有難うございました。